Sport und Bewegung im Zusammenhang mit CED ist auch
wie bei unserer aktuellen Themenwochen Thema dieser Podcastfolge. Hierzu
spricht Eva mit Romina.
Für Romina ist Sport wie sagt ihre Leidenschaft begleitet
sie schon ihr ganzes Leben. Als sie ihre Diagnose Morbus Crohn mit 17 bekam hat
sich die Sicht das Thema Sport geändert, jedoch die Leidenschaft nicht
nachgelassen. Der Sport trägt einen großen Teil zu ihrer Lebensqualität bei und
diese Erfahrung teilt Romina hier in dieser Folge als auch auf ihrem Instagram-Profil
CED und Sport (@cedundsport) •
Instagram-Fotos und -Videos. Ihr hat der Sport sehr geholfen positiv in die
Zukunft zu schauen, dies möchten wir an Euch weitergeben und hoffen, dass es
auch Euch weiterhilft.
Die vielfältigen positiven körperlichen,
seelischen und sozialen Wirkungen regelmäßiger Bewegung unterstützen dabei,
Risikofaktoren zu reduzieren und Schutzfaktoren für die Gesundheit aufzubauen.
CED und Sport, das ist prinzipiell kein Widerspruch! Dennoch besteht hier viel
Verunsicherung.
Romina berichtet welche Erfahrungen sie mit ihrer CED gesammelt
hat und was sie dazu bewegt hat sich so intensiv mit dem Thema Sport und CED
auseinander zu setzen. Im Zuge ihrer
Bachelor-Thesis führte Romina hierzu eine Studie durch. Was sind die
wichtigsten Erkenntnisse aus der Thesis und der damit verbundenen Studie? Welche
Ergebnisse haben überrascht? Was sind die
wesentlichen Vorteile durch Sport bei einer CED? Was sollte man dabei beachten?
Hört rein und schaut auch gern in die Beiträge auf unseren
social media Kanälen.
Für
Fragen, Feedback und Anregungen schaut gern auf www.chronisch-gluecklich.de vorbei,
schreibt uns direkt an unter podcast@chronisch-gluecklich.de oder
besucht uns bei Facebook https://www.facebook.com/chronischgluecklich/.
Bitte
beachtet:
Unser
Informationsaustausch und unsere individuelle Beratung dienen dazu,
gesundheitliche und gesundheitsrechtliche Inhalte zu vermitteln, Zusammenhänge
zu erläutern und Möglichkeiten aufzeigen. Die Informationen und Beratungen
ersetzen keinen Arztbesuch! Bitte unbedingt beachten, dass alle hier
besprochenen Informationen einen Erfahrungsaustausch darstellen. Dieses
Interview kann in keinem Fall einen Austausch mit deinem Therapieteam
ersetzen.
Dieser Podcast wird durch ein
Sponsoring der AbbVie Deutschland GmbH & Co. KG unterstützt. Wir empfehlen
insbesondere für frisch diagnostizierte CEDler oder Angehörige mal auf den
Webseiten https://www.leben-mit-ced.de vorbeizuschauen.